よくあるご質問

飲むタイミングにルールのようなものはありませんが、おすすめのタイミングは目的によって変わってきます。
普段の食事にタンパク質を追加したい場合は、食事の際、食事とご一緒または食後に。
ダイエットのために食事と置き換えて飲まれる場合は、朝ごはんまたはお昼ごはんの時間に。
栄養補給の意味で間食で飲む場合や、ダイエット中だけどおやつがわりにしたい場合は、15時頃に。
筋トレや運動など体づくりのためであれば、筋トレや運動後に。

水で溶かして飲んでも十分美味しく飲めるように開発しております。
そのため、手軽に飲みたい方やカロリーを気にされる方は水がおすすめです。
また、より栄養素を摂りたい方などは、お好みに応じて牛乳や豆乳などで溶かすことがおすすめです。より甘味を感じたい方も、牛乳や豆乳で溶かすと良いかと思います。

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